狙いを定めて 今朝はもうえらい眠さでした。 ちゃんと睡眠取らないといけないな、と毎朝思うんですが、 夜になると早寝をしないのは、ほぼ全人類に共通する問題と言えるでしょう。 ちゃんと早寝できてる人なんて1割くらいじゃないでしょうか。 今朝のリビン…