いつものバトル 今日も少々眠いです。 体重を測ると、減っていました。 やっぱりね、1日の総摂取カロリーは間違いなく減ってますからね。 在宅勤務時は、朝昼晩としっかりご飯を食べてましたが、 昨日は、朝プロテイン、昼はサバ缶、夜バーミヤン。 夜にバー…